Colágeno y Elastina, qué son y para qué sirven?

Las fibras de colágeno y elastina nacen en la dermis, que es la segunda capa de la piel, ambas son indispensables, el colágeno nos ayuda a mantener la firmeza de la piel y la elastina es vital para que nuestra piel sea elástica y podamos gesticular sin sentirla tirante o exigirle mucho. Debemos cuidar la piel desde la adolescencia, porque a partir de los 30 años, por naturaleza, éstas empiezan a disminuir su producción.

Cómo cuidar nuestra piel?

Es de vital importancia una buena alimentación, comer frutas, alimentos que contengan anti oxidantes que me permitan revertir la acción de radicales libres que son los responsables del envejecimiento de la piel. Consumir proteínas para mantener la tonicidad, beber mucha agua, no fumar, evitar el café y las bebidas alcohólicas en exceso. 

Es ideal practicar algún deporte que nos ayude a eliminar toxinas purificando nuestra piel y por supuesto, ayudan también a mantener la tonicidad y firmeza.

La radiación solar es un factor muy importante en el envejecimiento de la piel, por eso, verano e invierno se DEBE usar a diario un buen bloqueador solar. (30/50SPF)

Siempre, desde jovencitas, debemos acostumbrarnos a ir a dormir con el cutis limpio, ya que en la noche ocurre el proceso de regeneración de las células, el no limpiar el cutis sobretodo en las noches, produce un envejecimiento prematuro de la piel. Una vez al mes, mínimo, se debería usar mascarillas desintoxicantes o acudir a un profesional para una limpieza facial profunda. 

Es ideal poder aplicar alguna crema nutritiva o suero regenerador, que nutra o prevenga la acción de los radicales libres o el envejecimiento prematuro.

 A partir de los 30, es importante adicionar a la piel principios activos (vitaminas y péptidos), fórmulas químicamente puras, que hacen que en pequeñas cantidades, los aminoácidos se conviertan en proteínas al penetrar a la dermis, estimulando nuevamente la producción normal de colágeno y elastina, logrando nuevamente tonicidad y mejorando las líneas de expresión.Se debe buscar productos de uso profesional que tengan por ejemplo, ácido hialurónico que ayuda a mantener hidratada la piel, una crema nutritiva o un suero regenerador que nutra o prevenga la acción de los radicales libres, de preferencia que éstos sean recomendado por un profesional que te haga un buen diagnóstico.

 Marlyth Castañeda

Skin Therapist

Si desean una limpieza facial o diagnóstico de piel (Face Mapping)

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Marlyth Castañeda - Skin Therapist